Como todos hemos visto que en general todos nuestros idols tanto hombre como mujer tienen una figura hermosa y perfecta, bien en este caso aquí les mostrare las dietas extremas de nuestros ídolos.
PARK SHIN HYE es una de las que mas a impresionado ya que a bajado de peso en tal poco tiempo... aquí le dejo su dieta ya revelada.
DESAYUNO: 1 pepino,1
vaso de leche descremada
ALMUERZO: medio plato de arroz y dos hojas de col.
CENA: 1 pepino y dos hojas de col.
SOYOU: nuestra querida soyou realiza una dieta en la cual solo consta de una comida al día y y si siente hambre se llena el estomago con abundante agua.
T.O.P (big bang) fue unos de los idols que perdió 20kg en un aproximado de 40 días. su dieta fue una gelatina dulce hecha de fréjoles rojos y agua, claro a su vez realizo demasiado ejercicio.
CHANGMIN 2M, lo único que comía era ta solo que dos bloques de queso ya que estaba cerca a su pre debut.
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